在当下，屏奴“关了电视看电脑，蓝光关了电脑看手机”，必需这一历程并非是过滤一总体、一群人的时期数码手机招牌措施，而是惑中国干扰着所有的人。据中国互联收集信息中间宣告的风气最新陈说展现：妨碍2015年6月，中国网夷易近数目已经达6.32亿，屏奴人均周上网时长达25.9小时，蓝光其中手机网夷易近高达5.27亿，必需由此可见至少约5.3亿人手不离机、过滤眼不离屏，时期数码手机加之平板电脑等其余PC真个屏幕依赖者，惑中国差未多少有6亿屏奴。风气

面临无处不在且欲罢不能的屏奴电子屏幕，人们也开始了耽忧，耽忧自己久而久之，视力以及眼部瘦弱是否碰头临重大的危害？ 而在种种耽忧下，一些虚实莫辨呵护眼睛的传说纷至沓来，让良多破费者都怀疑不已经：电子产物是否必需滤掉短波蓝光？有无真正的可能呵护眼睛的IT产物？自己想要呵护视力，需要在同样艰深起居时留意甚么？

　　怀疑一：短波蓝光要滤掉？

　　是的，这一点毫无疑难！北京同仁医院眼科钻研所陈伟伟博士曾经特意针对于屏幕与视力伤害的命题，妨碍了科研试验。试验表明蓝光是波长为400~500nm的高能量可见光，它是做作光的紧张组成部份可是可见光中的蓝光可穿透晶状体抵达视网膜，对于视觉功能发生伤害，被称为危害的可见光。

　　钻研以为，蓝光危害机理主要有两种，一种是高能量蓝光对于色素起伤害熏染，导致视网膜黄斑部锥状细胞降生，即发生黄斑区病变， 临床钻研证实， 可见光中的蓝光可导致暮年性黄斑变性发病率削减；另一种是过多的高能蓝光进入人眼发生大批的逍遥基，过多的逍遥基会减速视网膜黄斑部以及上皮细胞氧化，导致 视觉细胞营养提供不良，最终导致视觉细胞降生。由于儿童的视网膜黄斑对于蓝光的罗致能耐弱，透过的蓝光辐射量是成年人的两倍摆布，以是蓝光辐射对于儿童视网膜 的危害更大。

　　怀疑二：有无真正的可能呵护眼睛的IT产物？

　　让人感应颇为无畏的是，高能短波蓝光到处可见，手机屏幕、平板电脑、展现器、TFT薄膜屏幕、LED、荧光灯、液晶屏等都是布景光源，经由强盛的电子流激发光源中含有颇为的高能短波蓝光，这种高能短波蓝光已经成为IT族、学生的头等视力杀手。

　　规避蓝光、过滤蓝光，呵护视力，这个下场成为破费者最渴想处置的下场，同样让良多商家看到了商机。原本越多的呵护膜、呵护屏、忌惮蓝光贴纸等诸多产物规范泛起，可是在同仁眼科专家陈伟伟博士的钻研历程中，却一举突破了这些产物的瞎话，也让泛滥破费者所悲不雅。有些破费者看到这里不禁要问，市面上事实有无真正可能起到呵护视力的产物呢？

　　陈伟伟博士的谜底是：有。在陈博士的魔难历程中，华为2015年推出的M2·揽阅平板电脑患上出了喜人的服从。专家在检测历程中发现华为M2·揽阅可能运用特殊的合计方式与浏览软件分割关连的组成为了过滤蓝的护眼方式，且乐成经由了层层测试，交出了知足的答卷。同仁医院威信专家与新浪瘦弱的编纂配合接管了Brolight BIM-6001光纤光谱仪对于随机选取的五台华为M2·揽阅屏幕发光光谱妨碍丈量。将平板电脑屏幕调至最亮，新建WPS Word文档使之成为纯白屏幕，光谱仪瞄准屏幕空缺处，光线收尾距离平板均为1cm，且测试历程中坚持巩固。测试服从展现，5台样机蓝光发射主峰波长位置略有差距，但比照艰深方式下，蓝光峰值均有较为清晰的衰减比例（49.02±2.41）%。而在浏览软件中，蓝光峰值的衰减比例也颇为清晰，黄色、绿色、浅蓝色三种靠山物的衰减比例分说是46.6%、44.1%、44.4%，均有较为清晰的过滤蓝光熏染。

　　专家以为，华为M2·揽阅经由检测可将蓝光飞腾快要50%，是真正可能过滤蓝光，起到呵护眼睛熏染的电子产物，值患上巨匠入手。

　　怀疑三：同样艰深生涯若何护眼

　　有的同伙还会有种种疑难，好比既然有了具备护眼能耐的装备，同样艰深生涯中巨匠还需要若何留意，能耐呵护眼睛呢？为此，陈伟伟博士提出了4点建议：

　　① 破费者在运用手机、电脑等IT产物时，要留意光阴的操作。每一次运用不要不断逾越半个小时，让眼睛阶段性患上以劳动。

　　② 天天需妨碍户在行动，不能一味的宅在家中，建议多进来走走。经由天天长达1小时的户在行动，起到提防远视眼的熏染，让眼部神经通患上以放松。

　　③ 在前两条的根基上，巨匠还可能再紧盯屏幕半小时后之后远眺、推拿。让眼睛在望远历程中解脱疲惫形态。同理，手动推拿眼眶周围肌肉也可能让眼部神经短期内复原形态。

　　④ 儿童、青少年还需要留意饮食失调营养，多吃青菜、木耳、胡萝卜、肝脏等食物。

　　经由专家的证言不美不雅出，尽管当下荧光屏幕严酷，蓝光当道，可是想呵护自己的眼睛也不是毫无措施，惟独您清晰相关知识，具备华为M2·揽阅这样的利器，再加之瘦弱的起居饮食习气，想要呵护视力也并非甚么难事！